Reacties op: Recensie Boek: Het Geheim Van Hardlopen + WINNEN

Door: peter

Sat, 20 Dec 2014 21:42:03 +0000

Zeer benieuwd naar alle wetenschappelijke verklaringen om ze eens uit te testen!

]]>

Door: Anke te Boekhorst

Tue, 16 Dec 2014 17:25:09 +0000

Klinkt als een super interessant en leerzaam boek! Aankomend jaar heb ik twee doelen op het programma staan. Bij de Batavierenrace eind april wil ik mijn snelheid een stuk verbeterd hebben en de slot etappe met 13 km/h gemiddeld lopen. En in mei begin ik te trainen voor de marathon van Eindhoven, mijn eerste! Dit boek zou bij het nastreven van deze doelen een geweldige ondersteuning zijn!

]]>

Door: Eline

Tue, 16 Dec 2014 15:18:15 +0000

Lijkt me een geweldig boek om nog meer uit mijn hardloopprestaties te kunnen halen en als extra dosis motivatie om altijd te blijven lopen! Ideaal om deze donkere dagen mee door te brengen.

]]>

Door: Evelyn

Tue, 16 Dec 2014 13:22:49 +0000

Ik ben al een tijdje aan het proberen om mijn PR op de 5km te verbeteren. Nu wil dit maar niet lukken. Waarschijnlijk bevat dit boek heel veel weetjes en tips die ik goed zou kunnen gebruiken!

]]>

Door: Manon

Tue, 16 Dec 2014 12:46:24 +0000

Jeetje, wat een reacties al! Ook ik zou het boek dolgraag willen winnen. Ik zie soms door de bomen het bos niet meer, vooral op het gebied van voeding: isotone drank alleen tijdens of ook voor duurlopen, eiwitten, koolhydraten etc etc. Ook heb ik moeite om in mijn drukke leven genoeg tijd vrij te maken voor duurlopen. Nog zo’n vraag: hoe lang duren intervals in trainingen en hoe kun je dit het beste opbouwen? Al deze vragen hoop ik door het boek te kunnen beantwoorden: zodat ik fitter dan ooit op de start van mijn eerste halve marathon zal verschijnen!

]]>

Door: Anthe

Tue, 16 Dec 2014 11:13:05 +0000

Wauw. Lijkt me een top boek. Leg ik het onder de kerstboom bij mijn ouders thuis. Binnen ons sportieve hardloopgezin wil iedereen deze informatie wel vergaren!

]]>

Door: Heleen

Tue, 16 Dec 2014 10:13:00 +0000

Wat gaaaaaf!
Ik ben onlangs weer begonnen met hardlopen om mijn conditie weer op te bouwen na mijn zwangerschap en de overtollige kilootjes er weer af te krijgen. Hardloopschoenen gekocht, een basisschema van het internet geplukt en de weg op gegaan. Het lijkt me super om met dit boek te leren welke verschillende trainingsvormen er zijn en hoe ik het beste mijn prestaties kan verbeteren om zo mijn doel te bereiken: het lopen van langere afstanden!
Helaas heb ik geen kerstboom waar het boek onder past, mag ik dan voor deze keer mijn hardloopschoentje zetten?

]]>

Door: marga janssen

Tue, 16 Dec 2014 10:09:48 +0000

Dit boek hoor ik in handen te krijgen om er een recensie over te schrijven. In afwachting, groetjes Marga

]]>

Door: Maurits

Tue, 16 Dec 2014 07:19:52 +0000

Ik zou echt heel graag dit boek willen winnen. Dan leer ik hopelijk echt eens hoe het moet en zit ik niet tekens weer thuis met een blessure zoals nu

]]>

Door: Thieu

Mon, 15 Dec 2014 22:52:10 +0000

Sint heeft niet goed nagedacht
En mij dit boek dus niet gebracht!
Nu ligt hij vast lekker op het strand,
Maar wordt het Kerst in Nederland!
‘Santaklaas’ komt hier niet binnen,
dus wil ik het boek graag winnen,
dan leg ik het met kerst ’s morgens heel gauw,
onder de Kerstboom voor mijn vrouw! ❤️

]]>