Na een twijfeling, besloot ik mij twee weken terug toch op te geven voor de 1500 meter competitie van mijn atletiekvereniging in Enschede. De knop ging om in mijn hoofd en ik trainde vorige week nog even extra hard. Gisteren stond ik aan de start. Hoe dat ging? Continue Reading
Je loopt al een tijdje vast op een bepaalde snelheid. Je wilt wel harder lopen, maar je benen niet. Je PR heb je al in tijden niet verbroken en je hebt het idee dat je soms bijna niet vooruit komt. Bang dat je niet sneller kunt? Oh, zeker dat jij dat wel kunt! Vandaag leg ik je stap 1 uit. Gebaseerd op mijn eigen ervaringen in het hardlopen. Regelmatig zullen er nieuwe stappen online verschijnen! Continue Reading
Vandaag was ik aanwezig bij de lancering van de nieuwe lijn loopschoenen voor de Dam tot Damloop van dit jaar. (Doe jij ook mee op zondag 21 september??) De lijn bestaat uit twee modellen: 1 voor de heren en 1 voor de dames. En ik kan je zeggen: Ze zijn leuk! Continue Reading
Vanavond stond ik weer op de baan voor wedstrijdtraining. Zwaar in de verzuring legde ik mijn rondes af. Doorbijten. Doorgaan. En stiekem jezelf op je kop geven en daarom vooral geen medelijden hebben. Waarom? Continue Reading
De tijd vliegt voorbij. We zitten inmiddels alweer in eind juni. De -tig is al aangebroken (20ste) en als we nog even met onze ogen knipperen bevinden we ons alweer in juli. Maar voordat het zover is staan er nog wel een aantal dingen op de agenda. Zoals? Continue Reading
Samen met het team van Women’s Health (16 vrouwen) stond ik gisteren aan de start van de Men’s Health Urbanathlon. Mijn eerste obstakel run. Gááf!! Lees je mee? Continue Reading
Recente reacties