Yep, ook ik heb van die dagen dat je hoofd gewoon nergens naar staat. De tijd tikt weg op de klok, zonder dat je er enig benul van hebt. Verveeld? Saai? Absoluut niet! Maar gewoon een beetje down. Vaak is er eigenlijk niks aan de hand én toch voel je je zo. Een remedie ertegen is chocola of hardlopen. Maar met weinig tijd of een eet-chocola-krijg-puistjes-explosie, willen die twee niet werken. Dus deed ik het anders. Continue Reading
RUNNING | Run2Day Valentijnsrun
Morgen is het alweer de dag van de liefde. Tijd om jouw Valentijn te verrassen of… Mee te doen aan de Run2Day challenge! Continue Reading
RUNNING | Regen en loeiharde wind, hardlopen vanuit je hart
Als je op woensdagavond na een drukke dag op werk aan komt op de baan en het waait gigantisch en het regent non-stop, dan moet er even een knop om. Continue Reading
RUNNING | Baantraining tijdloop
Gisteren avond was het weer tijd voor mijn baantraining, gezien ik nog steeds veel last heb van hoofdpijn keek ik er extra naar uit. Een week niet gelopen, is een week niet geleefd, deze keer ging ik op tijd lopen, zonder de tijd weten… Hoe? Continue Reading
FOODIES | Recept Zalm en sla burger
Ben jij ook zo gek op burgers? Of alles wat erop lijkt? Hier een receptje voor een simpele, maar heerlijke zalm en sla (look-a-like) burger. Continue Reading
LIFESTYLE | Tips voor de perfecte avond ‘me-time only’
(Pas op, dit artikel bevat onderdelen die alleen geschikt zijn voor vrouwen!:)) Soms moet al het harde trainen en sporten ook eens goed beloont worden met tijd voor jezelf. En dan bedoel ik ook écht tijd voor jezelf. Dus niet rondneuzen op Instagram, online nieuwe sportkleding shoppen of toch stiekem dat laatste ding voor je werk afmaken. Nope, just me, myself and I. Continue Reading
Recente reacties