‘s Avonds buiten hardlopen, wanneer de mensen terug komen van hun werk of als ze hun wekker zetten voordat ze gaan slapen. In de avond lopen geeft je een goed gevoel, met opgewarmde spieren van overdag en na het stilzitten achter je bureau, is het tijd om je lichaam even aan het werk te zetten.
Even lekker lopen voordat je thuis op de bank of in bed ploft. Het gevoel is heerlijk! Maar, nu de dagen nog kort zijn en het donker al vroeg valt is er een ding waar je rekening mee moet houden. Jup, dat je verlicht bent!
Stap maar eens in een auto en het valt je meteen op hoe slecht je wandelaars ziet, moet je nagaan als jij daar voor bij komt op tempo! En ik moet toegeven, ik liep ook eventjes onverlicht. Wat overigens helemaal niet prettig liep! Je moet zo alert blijven dat je bijna niet kunt genieten. Dus heb ik bij de plaatselijke sportwinkel een band aangeschaft met led lampjes! (Ook bij Perry Sport te koop voor maar 9 euro)
Door ze op knipperen te zetten bespaar je batterij én laat je iedereen verbaasd naar je kijken. Ideaal om op te vallen dus! Om elke arm één en gaan. En ik kan je vertellen, ondanks dat je alert moet blijven, kun je toch een stuk rustiger lopen!
Wat doe jij om in het donker op te vallen?
Liefs, Kirsten
Die banden met led lampjes zijn erg handig. Ik heb ze bij de Action gekocht voor ongeveer 2 euro. Het kan dus nog goedkoper;-). Verder zijn fluoriserende kleding en schoenen natuurlijk ook fijn in het donker.
Dat is zeker niet duur! (Reserve voorraad inslaan)
Ik heb eergisteren hardgelopen in de regen en in het donker. Gelukkig was het in het vondelpark, daar is genoeg licht en mogen gelukkig geen auto’s komen.
whut het vondelpark is pikkedonker haha
Ik loop het liefst ‘s avonds, heerlijk inderdaad. Maar ja, die donkerte is irritant. Ik heb vaak mijn BF als bescherming bij me en ook lampjes om m’n arm idd! :)
Ideaal, je boyfriend als bescherming! Dat moet fijn lopen :)