Is plezier niet net zo belangrijk als keihard trainen? Ik denk van wel. Als ik fun heb tijdens mijn work-out voelt het alsof ik aan het buiten spelen ben, i.p.v. keihard calorieën verbanden. Tijdens mijn normale rondje is het enkel mijzelf en ’the road’. Geen gekke sprongetjes en geen gedans. Maar zodra ik mijn favoriete parkje in ga.. tja dan ga ik los. Springen van steen tot steen, heuveltje op, heuveltje af, hangen aan rekken en opdrukken via bankjes. Liever zet ik mijn Endomondo of Nike + uit. (Zo zonde als je gemiddelde snelheid daalt he…) Ik denk dat als iedereen zijn of haar training afwisselt met ‘leuke’ oefeningen, dat ze dan én sneller worden én het nog veel leuker gaan vinden. Want hee, een hele dag op kantoor zitten is toch ook saaier dan op pad mogen voor je werk?
Misschien gaat het niet voor iedereen op, maar hoe hou jij je training leuk?:)
Liefs, Kirsten
Fotograaf: Matthieu Verhoeven
Oh wat leuk, zo’n parkje waar je ook een beetje los kan gaan. Ik hou daar echt van, dat buitenspeel-gevoel.
Jaa, echt zo fijn!!