De halve marathon begint nu echt dichtbij te komen. Over minder dan 3 weken zal ik deelnemen aan de halve van Hoorn. Iets waar ik al maanden naar uit kijk.
Gisteren avond liep ik voor het eerst 17 kilometer en ik zal je zeggen: het was zwaar! Ik train regelmatig en houdt mijn conditie op pijl, maar zo’n afstand blijf toch een lichtelijke aanslag op je lichaam.
Des al niet te min, ging het wel goed! Bij de 13/14 kilometer had ik het wel zwaar. Zo’n inzak moment. Maar wat rustiger liep ik verder en ik overwon hem! Ik liep met ondergaande zon, langs het IJsselmeer. Volledig ontspannen en genieten, heerlijk! Eenmaal de 17 bereikt liep ik nog een stuk uit en maakte mijn spieren wat los.
Het feit dat ik deze 17 kilometer op een tempo van gem. 10,88 km/u had volbracht gaf mij wel een goed gevoel. Die halve marathon moet gaan lukken!
Vandaag houdt ik rust. Mijn lichaam verdiend wat aandacht, beentjes omhoog en lekker onderuit op de bank met een film. Eerst even deze blogpost online en dan kan het relaxen beginnen. Zo breng ik mijn rust avond door!
Wat is jouw manier van ontspannen na een flinke inspanning?
Die rustavond heb je echt verdiend!! Jemig 17 km is echt een pittig stuk. Ik doe het je nu zeker niet na, respect! Die halve marathon gaat je echt lukken! Als je dit kan en je blijft doortrainen komt het helemaal goed :) Veel kijkplezier vanavond!
Dankjewel schat! We gaan knallen in Hoorn!
Ik vind het zalig om na een zware training een heerlijk bad te nemen
Ahh jaloers! Ik heb helaas geen bad in huis, maar ik kan je heel goed begrijpen!:)
Whaa Spannend!! Mijn eerste halve marathon staat gepland voor 29 september! Heb ik lekker de hele zomer (of nouja hoe je het ook wil noemen met dit weer) om te trainen.
Wat goed! Hoe ver ben je? :)