Hardlopen heeft zo haar voordelen. Behalve dat je er uithoudingsvermogen mee creëert en wat makkelijker ‘ja’ zegt op taart bij de koffie, is het ook mentaal een goeddoener. Vijf voordelen…
Browsing Category
RUNNING
-
-
EVENTS RUNNING VLOGRUN UPDATE: VLOG ZANDVOORT CIRCUIT RUN, GEWOON LEKKER TRAINEN & WINNAAR WINACTIE
Vandaag even een terug blik op de afgelopen week. Want dat was mij er eentje! Lees/kijk je mee? …
-
PR’S behalen is waar vele lopers het voor doen. Want hoevaak zien we wel niet posts op Instagram voorbij komen waarin iemand trots verteld een nieuw PR behaald te hebben? Felicitaties…
-
Vanochtend stond ik aan de start van de Zandvoort Circuit Run, inmiddels de 4de keer dat ik meeloop en ik heb nu werkelijk alle weersomstandigheden mee gemaakt. En vandaag was het…
-
Opgetogen strik ik de veters van mijn nieuwe Nikes vast. Het neonoranje matched met mijn windjack. Tevreden sta ik op, trek nog één keer het polsbandje aan van mijn sporthorloge en…
-
Sta je op het punt om te beginnen met hardlopen? Ga je eindelijk de knoop doorhakken nu het voorjaar zich aandringt? Voor de website Gezond Dichtbij schreef ik een blog waarop…
-
De weersvoorspellingen waren een welkom punt op het nieuws. Het vooruitzicht naar 16 graden en zon deed half Nederland uitstapjes plannen voor het weekend naar bos of strand. Lopers die een…